promus

Norsk (bokmål)

Er det mulig å snu aldringsprosessen? Hanne Finstad bruker sin egen kropp og sin naturvitenskapelige kunnskap til å finne ut av det. Svaret er «ja»! Er det mulig å bli biologisk yngre mens vi blir eldre? Biokjemiker Hanne S. Finstad har testet ut den nyeste forskningen på aldring. I ett år prøvde hun ulike metoder, og tester viser at kroppen hennes ble hele fem år yngre. Hva gjorde hun? Det får du svar på i boka Yngre. I løpet av få år har synet på aldring endret seg dramatisk. Aldringsprosessen kan bremses og reverseres ved hjelp av trening, kosthold, tilskudd, søvn og andre tiltak. Bare 10-20 prosent er bestemt av genene våre - for gener blir påvirket av alt vi gjør og opplever. Miljø og livsstil påvirker bruken av genene våre, også kalt epigenetikk. Yngre forklarer vitenskapen bak det hele, og gir en rekke konkrete tips om hvordan du kan måle din biologiske alder og holde deg ung og frisk slik at du lever lenger med god helse.

Yngre

Her kan den nysgjerrige som liker å gjøre eksperimenter og oppdage noe nytt, lære kjemi, fysikk og biologi på en morsom måte. Boka har forslag til hvordan man kan lage sin egen softis, hvordan få superstore såpebobler, skrift til å bli usynlig og ballonger til å sveve. I tillegg lærer man om hvordan forskere jobber og tenker og noen begreper. Dette gir leseren en innsikt i hva kjemi, fysikk og biologi er. Faktabok for mellom-/ungdomstrinnet.

Hanne S. Finstad

Som forfatter

Emner knyttet til Hanne S. Finstad

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Info

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Info

Nettstedet

Hanne S. Finstad

Som forfatter

Yngre : den nye vitenskapen om aldring og hvordan du kan motvirke den

Forskerfabrikken : morsomme eksperimenter du kan gjøre hjemme

Emner knyttet til Hanne S. Finstad

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Info

Nettstedet