Denne boken har 70 oppskrifter som ikke tar hensyn til om det for mye fett, salt, sukker, for mye rødt kjøtt eller mengder med smeltet ost. Dette er oppskrifter som tar vare på matgleden og som man bare kan kose seg med. Det er oppskrifter på snacks, forretter, middager og desserter man kan nyte. Mat er en deilig trøst og oppmuntring, en glede som feirer livet. Omtalen er utarbeidet av BS.