Boken dekker fellesemnet i psykologi og sosiologi for studieretningene helse, velferd og oppvekstfag på fagskolen. Sentrale tema i boken er: hvilken betydning har psykologi- og sosiologikunnskap i egen yrkesutøvelse, hvordan virker tanker, emosjoner og motivasjon inn på valg og atferd, hvordan påvirker omgivelsene oss og handlingene våre, m.m. Alle kapitler har eksempler og arbeidsoppgaver, der hensikten er at man skal kunne diskutere teoretisk stoff, se det i sammenheng med egne erfaringer, og på den måten få økt forståelse og bedre handlingskompetanse. Boken henvender seg til studenter som tar fagskoleutdanningen innen helse- og oppvekstfag. Omtalen er utarbeidet av BS.