promus

Norsk (bokmål)

Denne boka inneholder oppskrifter på strikkede grytekluter med varierte mønstre og farger. Mønstrene i boka er gjengitt i 1 til 1-størrelse for at det skal være enkelt å følge dem. Boka inneholder også mønsterark, slik at du kan tegne dine egne mønstre. Gryteklut-prosjektene har ulik vanskelighetsgrad. Omtalen er utarbeidet av BS.

Strikk grytekluter

Lone Smevik Soleng har gitt ut en rekke strikkebøker. Her er hennes mest populære oppskrifter samlet mellom to permer. Blant de 75 plaggene finner du blant annet gensere, jakker, skjørt, luer, votter, sokker og pulsvarmere til både voksne og barn. Alt strikkes i ull. Omtalen er utarbeidet av BS.

Fru Solengs samlede verker

Du har sikkert hørt om Ingers rugbrød, Ingers speltbrød eller Ingers grovis. Her får du oppskrifter på mer enn 20 supersunne brød og andre bakervarer utviklet av Inger selv. Inger Kløkstad har drevet med kostholds- og slankekurs i mer enn 25 år. Nøkkelen til hennes suksess ligger i brødene hennes og et kosthold som bygger på vanlig norsk hverdagsmat.

Spis deg slank med Ingers superbrød

Fra cirka 25 års - alderen setter aldringsprosessen inn og kroppens evne til hardt fysisk arbeid reduseres med 1 prosent per år. Trening forsinker denne utviklingen men kan ikke stoppe den. For å være bedre rustet til å møte alderdommen er det viktig gjøre fysisk aktivitet til en del av livet. Hva du velger å gjøre er opp til deg, denne boka kommer med mange forslag.

I form etter 50

ISBN 82-504-2118-3 Arild Nyquists tekster og Kjell Ove Storviks fotografier yter Lofotens stillferdige kraft rettferdighet, med tanke på både den skjønnhet og vill- skap en finner i dette området. Dette øyriket nord i storhavet er kjent for sine vare og underfundige stemninger, sitt lys og sitt mørke. Boka er et praktverk som kan oppleves/leses på flere plan: tekst og bilde kan både stå som uttrykk for det samme, som skarpe kontraster, eller som uttrykk spredt som Lofotens skiftende farger, åpne for lesernes egne reaksjoner. Arild Ny- quist har hatt lang tilknytning til Lofoten og bor der store deler av året. Fotograf Kjell Ove Storvik er bofast i Lofoten. Kvartformat: 25,5x25,5 cm.

Kjell Ove Storvik

Som fotograf

Emner knyttet til Kjell Ove Storvik

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Info

Nettstedet

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Info

Nettstedet

Kjell Ove Storvik

Som fotograf

Strikk grytekluter

Fru Solengs samlede verker : gensere, luer, votter, sokker og andre gaver som varmer

Spis deg slank med Ingers superbrød : hemmelighetene som gjør deg evig sunn og slank

I form etter 50

Om livet i Lofoten

Emner knyttet til Kjell Ove Storvik

Kontakt

Sånn bruker du biblioteket

Info

Nettstedet